11 موردی که در اتاق نشیمن باعث بیماری شما می شوند | سری دوم

یا تا دو ماه در یک کیسه یا فنجان جارو برقی کامل قرار بگیرید.

مارک و قیمت همیشه بهترین شاخص برای امن ترین خلاuum برای استفاده نیست. به دنبال فیلتر مجهز به فیلتر هوای ذرات با کارایی بالا (HEPA) بگردید. سپس فیلتر را مرتب تمیز یا عوض کنید و پس از هر بار استفاده از کیسه یا فنجان را خالی کنید تا آلودگی های خانه را از بین ببرید.

07

از 11

گرد و خاک

گرد و خاک

 توبیاس تیتز / گتی ایماژ

آیا اتاق نشیمن شما کمی سنگین است؟ سالانه تقریباً 40 پوند گرد و غبار در یک خانه متوسط ​​جمع می شود. گرد و غبار حاوی مواد شیمیایی سمی است که می تواند مشکلات تنفسی را برای مبتلایان به COPD ، آسم یا آلرژی ایجاد کند. همچنین شامل بندپایان میکروسکوپی ، ریزگردها است که به سرعت تکثیر می شوند.

کنه ها خیلی کوچک هستند که با چشمان شما دیده نمی شوند ، اما در دما و رطوبت خانه رشد می کنند و می توانند آلرژی ایجاد کنند. آنها از پوسته های ریزی از پوست انسان که ریخته می شود تغذیه می کنند و قسمت عمده ای از گرد و غبار در خانه ما را تشکیل می دهند ، به خصوص در فرش ها و مبلمان مبلمان.

برای حداقل نگه داشتن گرد و غبار ، از یک گردگیر یکبار مصرف با میکروفیبرها استفاده کنید که گرد و غبار را می گیرد و می توان آنها را پرتاب کرد. گردگیرها و لباس های خشک به راحتی گرد و غبار را به اطراف پخش می کنند.

08

از 11

حیوانات خانگی

گربه

کارلوس جی لوپکس / لحظه / گتی ایماژ

در حالی که ما حیوانات خانگی خود را دوست داریم و برای آنها ارزش قائل هستیم ، آنها توانایی بیماری ما را دارند. درست مثل انسان ها ، گربه ها و سگ ها میکروسکوپی را از پوست مرده می ریزند که می تواند باعث واکنش های آلرژیک در برخی افراد شود.

هر نوع گزیدگی یا خراش از حیوان می تواند باکتری را وارد پوست انسان کند و باید از نزدیک کنترل شود. حیوانات خانگی همچنین می توانند آفاتی مانند کنه و باکتری از محیط بازی و توالت بیرون بیاورند.

درست مثل انسان ها ، گربه ها و سگ ها میکروسکوپی را از پوست مرده می ریزند که می تواند باعث واکنش های آلرژیک در برخی افراد شود.

بهترین روش این است که حیوانات اهلی اهلی را از روکش مبلمان و موکت و در تختخواب خودشان نگه دارید. اگر این غیرممکن است ، مرتباً تمیز و جارو برقی بزنید تا از مشکلات بهداشتی جلوگیری کنید.

09

از 11

هیزم

تصویر توده ای از هیزم

Tuan Tran / Moment / گتی ایماژ

یک سبد پر از هیزم مناسب و تزئینی است. با این حال ، هیزم ذخیره شده می تواند آفاتی را به خانه وارد کند که می تواند باعث آلرژی و ناراحتی تنفسی شود.

چوب را تا زمان لازم بیرون بگذارید. خاکستر و دوده شومینه را به سرعت پاک کنید که می تواند آسم را نیز تحریک کند.

10

از 11

حشرات و سموم دفع آفات

پرواز Swatter

 پری ماستروویتو / استوک بایت / گتی ایماژ

حشرات و آفات ممکن است ناقل بیماری باشند و ما آنها را در خانه های خود نمی خواهیم. مگس ها و سوسک ها می توانند باکتری هایی مانند E. coli ، Staphylococcus aureus و Streptococcus و ارگانیسم هایی را حمل کنند که می توانند مشکلات روده ای و تنفسی را تحریک کنند.

موش ها و سایر جوندگان نیز خطراتی مانند سالمونلا و کنه هایی دارند که می توانند باعث بیماری های شدید شوند.

در حالی که خلاص شدن از شر این آفات یک اولویت اصلی است ، مواد شیمیایی که برای از بین بردن آنها استفاده می شود نیز می تواند مشکلات سلامتی ایجاد کند. اگر از سموم دفع آفات و سایر مواد شیمیایی استفاده می کنید ، برای جلوگیری از ایجاد مشکلات اضافی ، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید. در عوض روش های کنترل غیر شیمیایی را انتخاب کنید.

11

از 11

کفش های شما

کفش در ایوان

 رافائل بن آری / Photodisc / گتی ایماژ

فکر کنید کفش های شما در طول روز کجا بوده اند. آیا آن را روی فرش یا روفرشی خود می خواهید؟ تقریباً 96 درصد کفش ها حاوی آثاری از کلی فرم ، باکتری شبیه به ترکیب مواد مدفوع است.

ساده ترین راه برای جلوگیری از آلودگی که می تواند خانواده شما را آزار دهد ، از همه بخواهید کفش های خود را از درب ورودی یا عقب بردارند. تشک های خوش آمد گویی و فرشهای ورودی را مرتباً بشویید.